V úterý 4. 12. není BOSU, zveme vás na Mikulášské sportování od 16🎄
Pátek 7. 12. není FLOWIN, přijďte do Besedy na Věneček 💃🏽

ROZVRH LEKCÍ

Pondělí
15:30 – 16:30     Aerobic Start (4-6 let)        Aneta Ferdanová
18:00 – 19:00     Intervalový trénink             Karel Kosmák
19:00 – 20:00    Pilates                                         Zuzka Kuchařová

Úterý
18:30 – 19:30     Bosu                                               4.12. není

Středa
16:30 – 17:30      Aerobic Junior                       Jana Dostálová
18.30 – 19.30      Do formy                                    Tereza Vojtěchová

Čtvrtek
18:30 – 19:30      Bosu + flowin                          6.12. Jana Valíčková

Pátek
16:30 – 17:30      Flowin                                           7.12. není

Neděle
13:00 – 16:00     Společenský tanec              Jana Dostálová, Ivan Kvasňa

AKCE

Pátek 7. 9.  vernisáž výstavy  Sokol před 100 lety
Sobota 22. 9.  Sokol Open
Sportovní a kulturní den pro celou rodinu.
Pátek 12. 10.  Noc sokoloven
Nocování v sokolovně s programem pro děti, táborák, hry.
Sobota 10. 11.  Free Aerobic  20. ročník
Soutěž v komerčním aerobiku jednotlivců všech věkových kategorií.
Pátek 14. 12.  Noc deskových  her

KONTAKT

Jana Dostálová (vedoucí oddílu): jana-dost@seznam.cz, 774 839 621.

Cvičíme v hale TJ Sokol Mor. Budějovice (Tovačovského sady 80).