V úterý 4. 12. není BOSU, zveme vás na Mikulášské sportování od 16
Pátek 7. 12. není FLOWIN, přijďte do Besedy na Věneček 
DO FORMY ve středu od 18:30 nová lekce s Terkou.
Posilování pokaždé jinak, různé techniky, pomůcky – ale vždy vydatné!
FLOWIN – pouze 9 míst na lekci. Využijte, prosím, rezervační systém.
ROZVRH LEKCÍ
Pondělí
15:30 – 16:30 Aerobic Start (4-6 let) Aneta Ferdanová
18:00 – 19:00 Intervalový trénink Karel Kosmák
19:00 – 20:00 Pilates Zuzka Kuchařová
Úterý
18:30 – 19:30 Bosu 4.12. není
Středa
16:30 – 17:30 Aerobic Junior Jana Dostálová
18.30 – 19.30 Do formy Tereza Vojtěchová
Čtvrtek
18:30 – 19:30 Bosu + flowin 6.12. Jana Valíčková
Pátek
16:30 – 17:30 Flowin 7.12. není
Neděle
13:00 – 16:00 Společenský tanec Jana Dostálová, Ivan Kvasňa
AKCE
Pátek 7. 9. vernisáž výstavy Sokol před 100 lety
Sobota 22. 9. Sokol Open
Sportovní a kulturní den pro celou rodinu.
Pátek 12. 10. Noc sokoloven
Nocování v sokolovně s programem pro děti, táborák, hry.
Sobota 10. 11. Free Aerobic 20. ročník
Soutěž v komerčním aerobiku jednotlivců všech věkových kategorií.
Pátek 14. 12. Noc deskových her
KONTAKT
Jana Dostálová (vedoucí oddílu): jana-dost@seznam.cz, 774 839 621.
Cvičíme v hale TJ Sokol Mor. Budějovice (Tovačovského sady 80).